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スパイダーマッチョの効果とは？実際にアンケートをとった口コミを紹介！通販で送料無料の腹筋ローラー、筋トレ初心者用の類似品も紹介します！

その他

腹筋ローラーとして、そして他の様々な使い方ができるスパイダーマチョですが、どうしても高価なので購入するのをためらいますよね？

そこでこの記事では、スパイダーマッチョの効果や口コミ、オススメできる商品かどうかなどアンケートを取ってみました。

また、スパイダーマッチョの類似品で筋トレ初心者～中級者向けの商品（ローリングマッチョ・ダブルモンスターローラー・エントリーマッチョ）もあることがわかったので、そちらのご紹介もしたいと思います。

スパイダーマッチョの購入で悩んでおられる方、筋トレで腹筋に効果のあるものをお探しの方、是非とも最後まで読んで参考にしてみてください。

スパイダーマッチョの効果とは？本当に腹筋に効くの？

スパイダーマッチョは本当に効果があるのか？実際に８名の方にアンケートを取りました。

８名の方、全員が「効果がある」と答えました。

様々な動きが出来るので、他の筋トレ器具と違い「飽きない！」、「マンネリしない！」という意見が多かったです。

腹筋以外にも足を使ったトレーニング、大胸筋、体幹などにも効果があるようです。

それでは、スパイダーマッチョのメリット・デメリットについてアンケート結果をご紹介いたします。

スパイダーマッチョのメリット・デメリットの口コミを紹介！

スパイダーマッチョのアンケート・感想など聞いてみたので、まずは8名の方の口コミをご紹介いたします。

効果があるのか？筋トレ初心者用の器具と思うか、上級者向けの器具と思うか？人にオススメできる商品かどうか？

この辺のことを聞いてみました。

購入を検討されている方は、参考にしてみてください。

８名の口コミ

１、女性

スパイダーマッチョを使用してよかったです。
たるんだお腹が引き締まって効果を感じました。
筋トレ初心者でしたが、慣れればスパイダーマッチョを使いこなせます。
自宅の隙間時間で効率よくトレーニングできるのでおすすめです。

２、男性

スパイダーマッチョを利用してみて感じたことは、一本ローラーよりもフローリングに傷が付きにくいので良いと感じています。

360度に動かすことができ、色々な位置に腕を持っていけるので、様々な部位に自重で負荷をかけられるので気に入っています。

筋力が弱い方向に持っていくと体制が崩れてしまい、顔面を打ち付ける危険性があるので、筋トレ初心者には少し使いにくいかなと感じています。

スパイダーマッチョのおかげで、バランス良く身体全体を鍛えることができているので、おすすめできる筋トレ器具だと感じています。

３、男性

スパイダーマッチョを購入して良かったと思います。短期間で確実に効果は感じました。

筋トレ初心者にはかなりキツイと思います。

やり方によっては腹筋を痛めてしまうので初心者にはおすすめではないと思います。

４、男性

確実に他の腹筋ローラーとは比較にならない程、効果があると思います。

腹筋だけでなく、足を乗せて内側の太ももの筋トレもできるのでバリエーションがあり飽きないです。オススメできる商品だと思います。

ただ、値段が高いというのとベアリングの玉（ローラー）が動くと少しうるさいなと思います。もし、マンションなどに住んでおられる方がトレーニングすると下の人の迷惑になる可能性があるかもしれないなと思います。

その欠点を差し引いても、素晴らしい商品です！筋トレ初心者でも慣れれば使えると思います。

５、男性

最初は難しいですが慣れると良い商品だと思います。多方面に動かすことができるので、マンネリせずいろいろな筋肉を使うことになり効果は高いと思います。

どちらかというと、ある程度筋力がある上級者向け。初心者でも徐々にやればしっかり鍛えられると思いますし、男女問わずおすすめだと思います。

スパイダーマッチョは自重トレーニングをするのに最適な器具だと思うので、自分自身とても満足しています。

６、男性

スパイダーマッチョを買って良かったと思っています。腕の引き締めはもちろん、体幹トレーニングにもなった。

体幹トレーニングにとても効果的で、フットサルで当たりに強くなった。

ビギナーにはある程度の筋肉が既についていないと使えないかも。

ビギナーより、筋トレ経験者の男性向きだと思います。

７、男性

スパイダーマッチョを実際に使って腹筋にかなり効くと分かりました。なので買って良かったです。

意外と場所を取らずに収納できることでも満足しています。どちらかというと上級者寄りだと思います。

あまりにも初心者だとキツイので一回使うだけでも難しいかもしれません。

一ヶ月の使用だけでもお腹が引き締まる効果を感じました。機能性は良いです。なのでお勧めしても良いと思います。

８、男性

まだ購入したばっかりで２～３回しか使っていませんが、効果はかなりあると思う。

膝をついて、腕を横にもっていく動作をした時に筋力がないと支えきれず顔面を床にぶつけそうになった。

回数はこなせないけど、これは効果があると実感できた！これから回数をこなせるようにトレーニングしていくのが楽しみ！

フローリングでトレーニングすると床が傷つくかもしれないので、マットを引いてやってるけど摩擦抵抗でローラーの滑りが悪くなった。

今はフローリングでやってます！

いろんな動きができるのである程度の広さがないと使いこなせないかも。

スパイダーマッチョの類似品ってある？

スパイダーマッチョは効果があり、メリットの方が多いというのは理解いただけたかと思います。

そうはいっても、「値段が高い」、「筋トレ上級者向けなので自分に使えるか心配・・・」などの不安や、今一歩、手が出せない商品であるのというのも事実ですよね。

私自身も、あまりにも高価なので欲しいけど、購入までには至らないというのが本当のところです。

ですが、スパイダーマッチョの類似品である、これらの商品なら手が届くのではないでしょうか？

お値段も比較的、リーズナブルで、スパイダーマッチョと少し近い動きができるものもあります。

ローリングマッチョ

こちらは筋トレ初心者～中級者向けの商品「ローリングマッチョ」です。

足を使ってトレーニングできるので、腹筋はもちろんのこと、下半身や体幹、ヒップアップや背筋、インナーマッスルを鍛えることができます。

やや値段が高いので筋トレ初心者の方は、次に紹介するダブルモンスターローラーの方を私はオススメします。

筋トレ初心者から脱却したい！もっとバリエーションをつけて筋トレしたい！という方は、こちらのローリングマッチョが良いと思います。

ダブルモンスターローラー

こちらは筋トレ初心者向きの商品「ダブルモンスターローラー」です。

腹筋はもちろん、横向きに動かせるので大胸筋を鍛えることもできます。

値段もそこまで高くないので、まずはこれを使って鍛えて筋力をつけてから更に向上したい！と思えたら、スパイダーマッチョの購入を考えてみるのもいいのではないでしょうか？

エントリーマッチョ

こちらは筋トレ初心者向けの商品の「エントリーマッチョ」。

楽天市場で「腹筋トレーニング器具部門」で1位になっている商品です。

ニーパッドがついており、膝を痛めずに腹筋ローラーができます。

また、サポートチューブがあるので初心者でも腹筋ローラーを使いやすいです。

腹筋ローラーを使うと筋トレ初心者はどうしてもフラフラしてしまい安定しにくいんです。

違うところに意識が向きがちですが、こちらの商品だとそういった心配もなく、またチューブで負荷を変えられるのが良いですね。

ただ、初心者向けの商品としては値段が少し高しところが欠点といえます。

スパイダーマッチョの中古品が欲しい！という方へ

スパイダーマッチョがどうしても欲しい！けど、高い！という方は中古品を探してみるのもいいかもしれませんね。

私自身もいろいろと調べてみました。

ヤフオクやメルカリなど見ましたが、過去に中古で８０００円～８５００円ほどで取引があったようです。

ただ、常に売られているわけではないので出品されるタイミングが合わないと購入は難しいかもしれません。

その他に、私の家の近くの中古器具など豊富に置いてある店舗にも足を運んでみましたが、スパイダーマッチョはありませんでした。

中古を手に入れるにはタイミングが非常に難しいのではないかと感じました。

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