人の笑い声がうるさくてイラつくことってありませんか？私は温厚な性格なんですが、職場での女性の笑い声がうるさくてイライラすることがあります。
私と同じように笑い声でイラつく人は多いのではないでしょうか？しかし、なぜこのように感じてしまうのでしょうか？
今回は、笑い声はなぜイラついてしまうのか、笑い声がうるさい女、大声で笑う男性、職場での笑い声はなぜイライラしてしまうのかについて調べてみました。
不快に感じる笑い声についてわかる記事になっております。是非、最後まで読んでみてください。
笑い声がうるさくてイラついてしまうのはなぜ？
笑い声を聞くと、脳の奥深くで心地よい・不快など好き嫌いを感じます。
では、「不快な笑い声」とはどんなものなのでしょうか？
まず、音の特徴としては、大きすぎる、甲高い、音の高低差が大きい、濁っているなどがあります。
大きな声や高い基本周波数の声、音の高低差が大きい声は、脳にとって危険な音として警戒を引き起こし、ストレスをもたらします。
濁った声は通常、喉の問題であることが多いですが、これらも脳にストレスをもたらすことがあります。
これらの笑い声には共通点があり、表情筋である眼輪筋や大頬骨筋があまり動いておらず、表情筋の硬直により共鳴腔が制限され、声が硬くなります。
強い呼気と締めつけた喉での発声は、聞き手にも苦痛をもたらします。
これらは笑い声なのですが、しばしば攻撃的な印象を与えることがあるのです。
笑いの一種として、「バカ笑い」が挙げられますが、これを聞くと脳はまるで汚れた水を突然かけられたような感覚になり不快を感じます。
笑い声がうるさくてイラつく原因は、これらのことが多いですが少しわかりにくい説明だったので次の項目では、男女別で不快に感じる例や、職場での笑い声のイライラについて説明したいと思います。
笑い声がうるさい女、よく笑う女はうざい？
次のような特徴を持つ女性は男性からうるさいと思われることがあります。
- 騒がしいリアクション：場の空気を読まない人は、大げさな反応をすることがあります。
- 大きな声：些細なことでも大声で話す人は、うるさく見えることがあります。
- 目立つ笑い声：品のない笑い方や騒がしい笑い声は、周囲からの不快感を招くことがあります。
- 一方的な話し方：自分本位な話し方や相手の話を聞かない人は、相手に迷惑をかけることがあります。
- 揚げ足取り：他人の欠点を探すことが好きな人は、周囲に不快感を与えることがあります。
- 噂話や悪口：他人の悪口や噂話を好んで話す人は、人に不快感を与えることがあります。
- 上から目線の態度：高圧的な態度や上から物を言う態度は、相手を不快にさせることがあります。
自分の笑い声が響いていて周りに不快を与えていることに気づかないパターンはよくあります。
私の職場にも、うるさくてうざい女がいるのですがゲラゲラと笑いながら人と話をしていてとても目障りなんです。
なんといっても笑い方が下品なのです。静か目に笑う分にはかまわないのですが、大きな声でゲラゲラ笑うのはいかがなものかと思います。
ましてや、他の方が仕事をしているにもかかわらず自分はおしゃべりをしているわけですから、決してよろしくない状況だと私は思います。そこでの笑い声は不快にしか感じません。
おそらく本人は気づいておらず、人とコミュニケーションがとれていると思っているのではないかと思います。
自分の笑い声が響いていることって、意外と気づきにくいものなのです。
よく笑う女の特徴
女性の笑顔の特徴について説明します。
明るくてプラス思考
よく笑う女性は、常にポジティブで元気な印象があります。
失敗してもすぐ立ち直ったり、次のチャンスを探す前向きさがあります。
この明るさと前向きさが彼女らの辛い時でも笑顔を絶やさない理由の１つではないでしょうか。
感情を率直に表現する
笑顔の女性は、喜びだけでなく悲しみや怒りなども率直に表現します。
表情がコロコロ変わるから、無邪気で可愛らしいと思われることも。
特に年上女性がこういった無邪気な一面を見せると、男性は年齢差を超えた魅力を感じることがあります。
優しい性格
よく笑う女性は優しいことも特徴の一つです。
たとえ上司のつまらない冗談でも、周りの人の気持ちを思って笑ってあげることもできます。
その優しさには、周囲から「本当に心の広い女性」という印象を持たれます。
空気や状況を読む
場の空気を敏感に読むのも笑う女性の特徴です。
周りが楽しい時は一緒に笑い、真剣な場面ではしっかりと落ち着く。
感情や行動をコントロールすることが得意な女性です。
八方美人
笑う女性の中には、自分を良く見せようとする八方美人もいます。
周りに好かれたいという願望から、つまらないことでも笑顔を作るけれど、心から笑っていない。
そのため、身近な人にはただの八方美人と見られることがあります。
よく笑う女が「うざい」と思われてしまう時とは？
女性が明るく笑うことに対して「うざい」と思われてしまう時があります。
例えば、真剣な話をしている時に笑顔を向けられると、相手に馬鹿にされているような気がしてしまうことがあります。
また、普段は愛嬌があって魅力的でも、イライラしている時に笑い声が耳に入ると耳障りに感じることもあります。
さらに、笑顔が演技っぽく見えたり、笑い声のボリュームが大きすぎたりすると、違和感を覚えることもあります。
同性や特定の男性に対して特別な愛想を振りまく態度は、周囲から嫌われる要因にもなりかねません。
いろいろ理由はありますが、一番は声のボリュームが「うざい」と思われる大きな要因だと思います。
ゲラゲラ笑っているとどうしても不快感や嫌悪感を感じやすく、ニコニコしていると男性にも女性にも好かれる笑い方になります。
大声で笑う男性はどういう心理なの？
大声で笑う男性は、率直な性格を持つことが一般的で、その爽やかな笑顔から隠し事がなく、気取らない性格であることがうかがえます。
嘘をつく人が口を手で隠すのに対し、大声で笑う人は何も秘密を抱えず、率直な心を持っていると考えられます。
他にも大声で笑う人の心理には、自分に注目してほしい欲求があることが挙げられます。
彼らは目立ちたがりであり、失敗しても構わないと考え、他人の話題を自分に持っていこうとしたり、愛情不足から自己不足を感じたりすることもあります。
彼らの行動や特徴には、周囲との差別化や、SNSでの人気を求めたりします。
笑顔が大げさな時
男性の笑顔が大げさな時は、周囲の雰囲気を考えているかもしれません。
大げさな笑い方は、場の雰囲気を明るくしようとする意図や、楽しいムードを作り出そうとする心理を示すことがあります。
人が楽しい時間を過ごせるように努力していたり、雰囲気が下がらないように気を配っていたりする時に、わざと大げさに笑っていることがあります。
また、場の雰囲気が一度下がった時に、元に戻そうとしている場合もあります。
気づいたら、その人をサポートして雰囲気を盛り上げる手助けをするのも良いでしょう。
職場での笑い声がイライラしたりストレスに感じる時とは？
「笑い声がうるさい女、よく笑う女はうざい？」の項目でも少し書きましたが、職場での笑い声ってイライラしたりストレスに感じたりする時があります。
集中して仕事に打ち込みたい時に、近くで笑い声をあげてしゃべっていたり、ある部署では仕事が忙しくしゃべっている時間もないのに、他の部署で仕事が暇なのかベラベラとおしゃべりして笑い声をあげているとイライラしてしまったり、ストレスに感じてしまったりするかと思います。
もちろん、楽しく仕事をするためにもある程度の笑いや、おしゃべりがあっていいと思います。
ただ、人それぞれここまでなら気にならない（許せる）限度のラインが違います。
度を越えて笑い声がうるさいと、イライラして当然です。仕事をする為に会社に行って働いているのに、しゃべって笑い声が聞こえてきたら邪魔でしかないですよね。
職場での気になる笑い声の対処法
職場での笑い声にイライラしてしまう場合の対処法として、直接本人達に言ってしまうとどうしてもその後の人間関係にも影響しかねない部分もあります。
上司に相談してみて、できることなら笑い声やおしゃべりのことを注意してもらうのが良いでしょう。
その際、訴えている人（あなた）は匿名にしてもらう方がより良いです。
訴え方は、「うるさいから注意してほしい！」ではなく、「うるさくて仕事に集中できずに効率が悪くなっている」という旨をしっかり伝えて、注意してもらうように言うのが良いでしょう。
うるさい笑い声の直し方
声の大きさや笑い方は、場に応じて調整することが大切です。
大きな馬鹿笑いは品のある印象を損なうことがあります。
元気に笑うことは素晴らしいことですが、声のトーンや口の開き方に注意し、品の良い笑い方を心掛けましょう。
最初は声も口も普段の半分程度に抑える意識を持つと、自然な上品さが身についていきます。
知っておきたい笑い声の効果について
笑い声には、驚くほどの力が宿っています。
統計によれば、普通の大人は1日に15～30回も笑います。
その笑い声は短いけれど、驚くほどの効果を持っています。なぜなら、それは言葉ではなく、大脳辺縁系に直接訴えかけるからです。
音の周波数や質、雑音の割合によって、私たちの脳は化学物質を生成するのです。
笑い声は、コミュニケーションの形として使われてきました。
笑顔は敵意がないことのサインであり、他人の笑いに共感することは一体感を表します。
言葉ではなく笑い声が、私たちの行動を促進したり抑制したりすることもあります。
そして、笑い声から相手の感情を読み取るのは、私たちの脳の経験によるもので、長年にわたり笑い声と感情のパターンを結び付けてきたからです。
このような経験から、笑い声の意図や共感や嫌悪、怒りなどの感情が生まれるのです。
笑い声は、人の感情や関係性を浮き彫りにするだけでなく、その人が集団の中でどんな立場にいるかや、笑いが交わされる人間関係にも影響を与えているのです。
笑いのポジティブな効果は医学的にも確認されています。
たくさん笑う人は、細胞が活性化されたり、長寿につながると言われています。
笑うことは身体と脳の機能を活性化し、同時にストレスを減少させる副交感神経（リラックスさせる自律神経）を優位にすることが実証されています。
笑うならば、回数よりも質を重視し、本来の自分らしい笑いを心から楽しむことが大切だということを知っておいてくださいね。
最後までご覧いただきありがとうございました。
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